OWN YOUR WORTH – Schluss mit dem Vergleich mit anderen und hin zu deinem wahren Ich.
Bist du bereit, dich von ständigen Vergleichen zu lösen und endlich bei dir selbst anzukommen?
Kennst du das? Du scrollst durch Social Media, siehst scheinbar perfekte Karrieren, Beziehungen und Lebensstile – und plötzlich fühlst du dich klein, als wärst du nicht genug. Der Vergleich mit anderen raubt dir Energie, dein Selbstwert schwankt, und du fragst dich, warum es so schwer ist, einfach zufrieden mit dir selbst zu sein.
💭 Warum kann sie das und ich nicht?
💭 Warum bin ich nicht schon weiter?
💭 Was denken die anderen über mich?
Doch was, wenn ich dir sage, dass du all diese Gedanken
hinter dir lassen kannst?
Mit OWN YOUR WORTH lernst du, dich von Vergleichen zu lösen, dich selbst klarer zu erkennen und mit Selbstvertrauen deinen eigenen Weg zu gehen – ohne ständig nach Bestätigung von außen zu suchen.
Dieser Kurs ist für dich, wenn du…
✅ dich ständig mit anderen vergleichst und dich dadurch schlecht fühlst.
✅ deinen eigenen Wert nicht klar definieren kannst und Selbstzweifel hast.
✅ immer härter an dir arbeitest, aber nie das Gefühl hast, „genug“ zu sein.
✅ dich selbst zur Priorität machen willst – ohne schlechtes Gewissen.
✅ endlich lernen willst, was DU willst – unabhängig von gesellschaftlichen Erwartungen.
✅ nicht nur theoretischen Input willst – sondern sofort umsetzbare Übungen die echte Veränderung zeigen
Was du durch diesen Kurs erreichst
🔸 Du verstehst, warum du dich vergleichst und wie du damit aufhören kannst.
🔸 Du entwickelst ein klares Selbstbild, losgelöst von äußeren Erwartungen.
🔸 Du lernst, wie du dich selbst priorisierst – ohne Angst vor Ablehnung.
🔸 Du gewinnst echte innere Stärke und bleibst bei dir, egal was andere denken.
🔸 Du bekommst praktische Tools, um den Vergleichsmodus SOFORT zu stoppen.
Was dich erwartet – Dein Fahrplan zur Selbstsicherheit
✅ Willkommensmodul
✨ Begrüßung & Motivation – warum dieser Kurs so kraftvoll ist
✨ Orientierung – wie du den Kurs am besten nutzt, um das Maximum rauszuholen.
✅ Modul 1: Warum vergleichen wir uns?
🔍 Evolutionäre Erklärung: Warum wir Menschen uns überhaupt vergleichen.
🔍 Wie Vergleiche dein Selbstbewusstsein beeinflussen.
✅ Modul 2: Sich selbst kennenlernen – Dein eigener Wert
💡 Was macht dich einzigartig? Erfahre, wer du wirklich bist – ohne fremde Einflüsse.
💡 Reflexion: Deine Werte, Stärken & persönlichen Eigenschaften.
💡 Meditation zur Stärkung deines Selbstwertes.
✅ Modul 3: Integration in den Alltag – Bleibende Veränderung
🔸 Konkrete Strategien, um das Gelernte wirklich umzusetzen.
✅ Bonus-Modul: Notfallkoffer gegen den Vergleichsmodus
🚨 Soforthilfe-Strategien, um den Vergleichsmodus zu stoppen.
✅ Abschlussmodul: Deine Veränderung feiern
🎉 Deine größten Erkenntnisse & Fortschritte reflektieren.
🎉 Motivation, das Gelernte weiterhin in deinen Alltag zu integrieren.
Ich bin Julia, Yogalehrerin & Mentaltrainerin.
Ich weiß genau, wie es sich anfühlt, sich ständig mit anderen zu messen – und wie befreiend es ist, diesen Kreislauf zu durchbrechen. Die transformierenden Inhalte im Kurs kombinieren wissenschaftliche
Erkenntnisse mit praxisnahen Übungen, die wirklich im Alltag funktionieren.
Dieser Kurs ist aus meinen eigenen Erfahrungen und einer umfassenden Recherche entstanden – und ich bin überzeugt: Auch du kannst lernen, dich nicht mehr von äußeren Erwartungen bestimmen zu lassen, sondern voller Vertrauen deinen eigenen Weg zu gehen.
Ich freue mich riesig dich einen Teil deines Weges begleiten zu dürfen!
Deine Investition in dich selbst
Klar, du kannst dir das ganze Wissen auch mühsam aus Büchern, Podcasts etc. erarbeiten – eine klare Schritt-für-Schritt-Anleitung, die dir zeigt, wie du wirklich aus dem Vergleichsmodus aussteigen kannst, hättest du dann aber immer noch nicht.
Der Gesamtwert der Inhalte beträgt über 200€
✨ Sichere dir den Kurs jetzt für nur 79 €. ✨
Mit OWN YOUR WORTH bekommst du alles an einem Ort:
✅ Über 50 Seiten Workbook voller tiefgehender Reflexionen und praxisnaher Übungen.
✅ 14 praktische Übungen, die dir helfen, das Gelernte wirklich umzusetzen.
✅ Bonusmodul: Notfallkoffer für Soforthilfe im Alltag, damit du dich in Vergleichsmomenten sofort wieder auf dich selbst besinnen kannst.
Stell dir vor…
✨ Du scrollst durch Social Media – und fühlst dich nicht mehr schlecht.
✨ Du weißt genau, wer du bist, was du willst & was dich wertvoll macht.
✨ Du stehst selbstbewusst zu dir – ohne Angst vor Bewertungen von anderen.
✨ Du kannst Vergleiche blitzschnell stoppen & dich wieder auf dich konzentrieren.
All das ist möglich – und du bist nur einen Schritt davon entfernt!
Häufige Fragen (FAQ)
❓ Ist der Kurs online gut umsetzbar?
Ja! Der gesamte Kurs ist so aufgebaut, dass du ihn bequem von überall aus absolvieren kannst – auf der Kursplattform kannst du die Inhalte einerseits schriftlich oder mit Videos durcharbeiten.
❓ Kann ich während des Kurses Fragen stellen?
Ja! Du hast jederzeit die Möglichkeit, Fragen zu stellen. Ganz egal, ob über Mail oder Instagram.
❓ Kann ich die Inhalte später nochmal anschauen?
Ja, du hast lebenslangen Zugriff auf den Kurs. Du kannst jederzeit zurückkehren, wenn du bestimmte Inhalte nochmal auffrischen möchtest.
❓ Was, wenn ich wenig Zeit habe?
Kein Problem! Die Module sind in kleine Einheiten unterteilt, die du auch zwischendurch bearbeiten kannst. Schon kleine Veränderungen können eine große Wirkung haben!